Corrija sua postura de forma rápida, prática e guiada
e pare de sentir dor ao trabalhar sentado

Veja o depoimento daqueles que seguiram o Protocolo Coluna Blindada

Thiago Carvalho, 27 anos – Designer Gráfico.

Realizou o Protocolo e em 4 dias conseguiu uma melhora significativa das suas dores.

Júlia, 21 anos – Estudante

Realizou o Protocolo e em 6 dias consegue ficar sentada durante muito mais tempo sem sentir dor nas costas.

Mariana Ribeiro, 29 anos – Empresária

Nunca conseguia sentar com uma postura correta e sentia muita dor, em 6 dias ela esta se sentindo muito melhor e consegue ter uma postura correta.

Adriana, 37 anos - Administradora

Sentia dor na lombar todos os dias e não tinha posição para trabalhar, em 5 dias sua esse cenário mudou completamente.

Você não aguenta mais se ver todos os dias com a postura desabando na cadeira e ficando horas procurando uma posição que te deixe confortável para trabalhar.

Hoje, você vive um ciclo vicioso de frustração

e é justamente por isso que você precisa do

Esses são os 3 passos para você corrigir sua postura na cadeira e trabalhar com conforto e menos dor.

Passo 1: Ajuste Seu Espaço com o Guia Ergonômico Definitivo

Você aprende a configurar sua cadeira, mesa e tela de forma correta, garantindo que sua postura não desabe enquanto trabalha. Pequenas correções no ambiente já reduzem tensão e tiram pressão da cervical e da lombar.

Passo 2: Siga a Sequência Diária de 10 Minutos

Todos os dias você executa uma rotina simples de mobilidade cervical, mobilidade lombar/torácica e força leve para ativar o Sistema Estabilizador Postural.
Esses exercícios fortalecem o core, escápulas e pelve músculos que sustentam sua postura na cadeira além de técnicas rápidas para prevenir cervicalgia e lombalgia ao longo do dia.

Passo 3: Acompanhe Sua Evolução com o Checklist Semanal de Postura

Você monitora seus ajustes, identifica melhorias e corrige pequenos desvios antes que virem dor. Esse checklist mantém sua postura evoluindo e garante que seu resultado se torne permanente.

Natália Reis é a criadora do Protocolo Coluna Blindada

Natália Reis é Mestre em Reabilitação e Desempenho Funcional, Pós-Graduada em Fisioterapia Ortopédica e Esportiva e formada pelo UNIBH. Fisioterapeuta no Pilates do Minas Tênis Clube e professora de pós-graduação, já transformou a postura e a ergonomia de mais de 1.200 pessoas que trabalham sentadas. Sua experiência em ortopedia, reabilitação e Pilates deu origem ao Protocolo Coluna Blindada.

Veja tudo que você vai receber no Protocolo Coluna Blindada

Guia Ergonômico Definitivo

Você terá em mãos um passo a passo simples para ajustar sua cadeira, mesa e tela, eliminando a postura desabando e reduzindo a pressão na cervical e na lombar já nos primeiros dias.

Sequência Diária de 10 Minutos

Uma rotina guiada de mobilidade cervical, mobilidade lombar/torácica e força leve que ativa os músculos que sustentam sua postura na cadeira.
Feito para quem trabalha horas sentado e precisa de um corpo que aguente a posição sem dor.

Estratégias Anti-Dor (Cervicalgia e Lombalgia)

Você vai aprender técnicas rápidas para aliviar tensão, reduzir dor ao longo do dia e evitar que o desconforto volte sempre que ficar muito tempo sentado. São ações práticas, de 20 segundos a 2 minutos.

Checklist Semanal de Postura

Um checklist simples que acompanha sua evolução, corrige pequenos desvios antes que eles virem dor e garante que sua postura siga melhorando semana após semana.

Suporte VIP no WhatsApp

Você terá acesso a um canal direto para tirar dúvidas, receber orientações rápidas e garantir que está seguindo o protocolo da forma certa para acelerar seu resultado.

✅ Guia Ergonômico Definitivo R$ 100

✅ Sequência Diária de 10 Minutos

R$ 190

✅ Estratégias Anti-Dor (Cervicalgia e Lombalgia)

R$ 110

✅ Checklist Semanal de Postura

R$ 100

✅ Suporte VIP no WhatsApp

R$ 100

Recapitulando tudo que você vai receber no Protocolo Coluna Blindada

No total isso tudo deveria custar R$ 590,00. Mas hoje você vai ter acesso ao Protocolo completo por apenas:

9x de R$ 9,90

ou R$ 67,00 à vista

ACESSO VITALÍCIO
VOCÊ SÓ PAGA UMA ÚNICA VEZ!!!

Você vai receber o Protocolo Coluna Blindada agora no seu email

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Você receberá um e-mail com o Protocolo Coluna Blindada Basta clicar no email e acessar na hora.

ACESSO AO PRODUTO

Você vai receber todo passo a passo Protocolo Coluna Blindada dentro da plataforma.

TUDO PRONTO!

Todo material do Protocolo Coluna Blindada é muito fácil de seguir, basta aplicar e começar a ver resultados.

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Perguntas Frequentes

Qual é a forma de pagamento?

Você pode fazer o pagamento pelo pix ou cartão de crédito

É seguro comprar pelo Kiwify?

Sim. A Kiwify é uma das plataformas de pagamento mais seguras do Brasil, utilizada por milhares de profissionais e empresas.Todos os seus dados são criptografados, e a compra é 100% protegida.

O protocolo funciona para quem trabalha muitas horas sentado?

Sim. O método foi criado especificamente para quem passa 6 a 12 horas sentado e sofre com postura desabando, desconforto e dor lombar.
Os exercícios são fáceis, rápidos e feitos para o dia a dia.

Preciso de equipamentos?

Não. Tudo pode ser feito em casa ou no trabalho, usando apenas seu corpo e 5–10 minutos por dia.

Em quanto tempo consigo ver a difrença?

Muitos alunos relatam alívio já nos primeiros dias, e uma postura mais estável ao final dos 14 dias quando seguem o passo a passo corretamente.

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